女性におすすめのプロテインって
何があるのでしょう?

太りたいというかマッチョになりたい
とまではいかなくても、男性の場合は
ガリガリだったりぶよぶよ体型を
どげんかせんといかん!

というモチベーションでプロテインを
飲む人も多いのですが、女性の場合は
太るのを目的というよりは、よりメリハリの
きいたボディをメイクするため、
そう。

ボディメイキングの一環としてプロテインを
飲むという女子が少なくありません。

最近、AYAさんとか筋肉女子的な人も
インスタなどで話題になっていますからね。

↑男性としてはあそこまでガチでやられると
ちょっと引いてしまう僕らがいたなんですがw

で、筋肉女子!
までは目指していないけど、
ガリガリ体型だったり幼児体型で
悩んでいる女性におすすめなのがこれ。




自然由来のプロテイン『Morning Ritual(モーニングリチュアル)』

自然由来ということだけあって、
ヨーグルトの上澄み液(乳清)を
原料としたホエイプロテインです。

↑珍しいですよね。

さらには、女性に優しいというか嬉しい
スーパーフードと乳酸菌も配合されています。

ホエイ+スーパーフード+乳酸菌
という組み合わせですから、
他に何が要る!

と叫びたくなっちゃいますねw

水や牛乳、豆乳で割るのももちろんいいですし、
ヨーグルトやシリアル、スムージーに混ぜても
美味しく摂ることができます。

ちなみにこのプロテインは銀座・中目黒に拠点を持つ
ワークアウトスタジオ「GRIT NATION」から発売されています。

こだわりを感じますね。

ちなみに、男性ですが私も試しに飲んでみました。

プロテインパウダー『Morning Ritual(モーニングリチュアル)』

↑1週間モニター分です。

↑1つの袋はこんな感じ。

↑シェーカーに入れます。

↑こんな感じに仕上がります。

味は?
まあ、普段男性用というか男性向けのバリバリな
プロテインを最近飲んでいるので、ちょっとまあ
控えめというか味からして違うよねという
印象はありますが、飲めますw

なので、絶対飲んだほうがいいよ!
とまでは思いませんが、一週間のお試しを
飲んでみて、良さげだったら続けてみればいいし
味とかが合わなければ他のプロテインを
飲めばいいのでは?

というのが結論です。

朝の栄養習慣に『Morning Ritual(モーニングリチュアル)』

↑ホームページを見ると、飲むタイミングとして
朝に飲むことを推奨しているものの、
私は夜、寝る前でいいんじゃね?

って思っているタイプです(笑)

↑Q&Aでも結局いつでもお好きなタイミングで
ということは言っていますw