1ヶ月寝かしつけ

第二子が生まれて1ヶ月ちょい経過しましたが、
昼はいいんです。寝なくてもまあ、
適当に抱っこしていれば。

昼間だし～
という言い訳もできるしｗ

しかし！

やはり夜の寝かしつけが課題というか、
寝てほしい夜に寝ないで泣き続けられると
なかなかメンタルやられますよね(;^ω^)

理屈では分かっているんです。
寝ないこともあるとか、眠たいけど
寝つけなくて赤ちゃんもイライラというか
ストレスというか負荷がかかって泣いちゃうとか。

で、当然ながら寝かしつけの方法だったり
スムーズに寝かせられる方法をググるわけですけど(笑)

見つけたのは日経DUALのこの記事。

森田麻里子先生という、
小児睡眠コンサルタントですって！

といってもちゃんと医師なので、
参考になりますね。

後はこういった本も買って読んでみようかな
って思ったり。

寝かしつけができないと、パパはまだしも
↑パパは気合いで何とかせいｗ

ママの体力もメンタルも削られますから、
それは避けたいですからね。。

とかですね。
まあ、育児はいろいろな悩みがあるので
いちいち本を買っていたらきりがない！

というのもありますが(笑)

でもまあ、育児は学びの連続ですね。

生後1ヶ月を過ぎた赤ちゃんの寝かしつけ。
放置はアリ？なし？

と思ったのですが、放置ありきはもちろんダメ。

ですが、こちらのnoteは勉強になりました。

赤ちゃんの寝かしつけをスムーズに
進めるためには、
「時間管理」
が大切になるという。

うーむなるほど！

というわけでさっそく奥様にも共有(笑)

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