妊活サプリって、奥様だけが飲むサプリ
ってイメージありませんか？
今って決してそんなことはなくて、
男性も妊娠の半分の役割をする以上は
飲んだほうがいいというのが
私の考えでして。
では、夫婦で飲んでおきたい妊活サプリ、
おすすめは？？
コチラです。
夫婦で飲みたい妊活サプリ「ベビウェル」
妊活サプリ 夫婦 おすすめ
ベビウェルには大きく5つの妊活成分が
入っているのですが、詳しくは以下。
１．オリゴ乳酸
独自の特許原料で、新たな機能性に
注目の成分です。
２．オレアビータ
オリーブ葉抽出物がミトコンドリアスイッチを
刺激し、妊娠しやすい身体づくりを
サポートします。
↑妊活だけでなく、普段の生活の
パフォーマンスを上げるという意味でも
摂っておいて損はないですね。
３．葉酸（モノグルタミン酸型400μg配合）
妊活・妊娠において重要な栄養素として
厚生労働省が推奨しているほど。
まあこれはもう、常識になっていますね。
４．マカ
男女ともに妊活に最適な成分が豊富に
含まれているのがマカですが、
例えばアミノ酸、ビタミンB群、鉄分、カルシウム、
ミネラルなど多くの栄養素が
入っているので男性にもおすすめ。
５．馬プラセンタ
プラセンタっていうとコスメをイメージ
してしまいがちですが、アミノ酸、酵素、核酸、
活性ペプチドなど11種類もの栄養素からなり、
妊活を意識する上でも役立ってくれそうです。
ちなみにベビウェルは安心の国内製造で、
5つの成分が無添加です。
（合成着色料/合成甘味料/香料/保存料/膨張剤）
妊活サプリの中でもベビウェルは
決して安いほうではありません。
むしろ高いほうです。
だからこそ、サプリメントの質が
伴っていなければ飲む価値が
ありませんが、その点ではしっかりとした
「質」
が担保されていると言えますね。
ベビウェルはあくまで「サプリメント」
ベビウェルに限った話ではありませんが、
妊活サプリや葉酸サプリって
市販、通販含めてたくさん
ありますよね？
で、どの妊活サプリを選ぼうが変わらないのは
「それを飲んだから妊娠できるわけではない」
ということ。
なので、ベビウェルを飲んだから
妊娠できるはず！
って固執というか執着というか
過度な期待は禁物です。
妊活はサプリメントを飲むだけが
妊活ではありませんから、
例えば他にも？
・適度な運動
・（あなたなりの）ストレス解消法
・きちんと睡眠をとる
・断食（ファスティング）をやってみる
・糖質過多に注意
・偏食に注意
・体温を上げる
などなど、できることはたくさんあって
どれが正解というわけでもないので
そこが難しいんですが。。
これさえやれば妊娠できる！
っていうことがないのがもどかしいですが、
やれることの一つとして
ベビウェルがあるというスタンスで
いいのではないかと。
夫婦で飲むことで、意識が低い人が多い
旦那さんの妊活意識が少しでも
上がればそれだけで意味がありますし。
まとめというか余談
私の場合は幸運にも2人の子供に
恵まれていますが、欲を言えば
もう一人欲しいと思っていまして。
で、妊活サプリを飲む人って
1人目だけでなく2人目、3人目が欲しい
夫婦の方もけっこう飲んでいるんですよね。
2人目不妊とかけっこう聞きますし。
悔いのない妊活をするためにも、
サプリメントは良いものを摂る
っていうのが私の考えなので、
安っぽい市販のサプリメントでも
否定はしませんが、せっかく人生に
そうそうない妊活ですから。
良いものを飲もうぜって思います。
