寝ている時に？
無意識にパジャマを脱いでいて、
起きたらパンイチだった。
これ、うちのベビ君の話ではなく
わたし自身の話ですｗ
（そらそうだｗ）
そうなんです。
これ、別に普通じゃね？
って思っていたんですが、
奥さんいわく、そんなのは異常だとｗ
「えええ～！」
と、全米に衝撃が走った的なｗ
ちなみに、寝ている時にパジャマを
脱いでしまうならまだいいんですが、
さらに？？
パンティーまで脱いでしまう男女も
世の中にはいるそうな！
おっふｗ
それ、、半端ないって！ｗ
「睡眠時脱衣症候群」
っていうものらしいですが、
専門用語は難しいので省略(笑)
で、まあこれ。
睡眠障害の一種のようで。
実はわたし。
もっとヘビーな夢遊病を抱えていまして（汗）
なに？？
夜寝ている時に、無意識に起きて
カーテンを開けては外をぼぉーっと
眺め。。
またカーテンを閉めて寝る。。
っていう。。
なにこれ怖い話？
実話ですｗ
↑奥さんが見ていたので間違いないかと。
しかも数度（汗汗）
さらに前回は？
カーテンを開けて窓を開けて
↓
閉めて
↓
さらにトイレに行って用をたして
戻ってきて寝るという行動も
追加されていまして(;^ω^)
我ながら怖いぞこれわ。。
で？
パジャマを脱いじゃうにしろ、
カーテンを開けてしまうにしろ、
結局は、睡眠障害の一種だよね
って話になるわけで。
とはいっても、睡眠薬とかは怖いし、
（副作用半端ないって。依存性あるって）
なので、絶対に精神科や心療内科や
睡眠外来のお世話にはなりたくない
ということは？
まずは睡眠サプリかなと。
テアニンっていう成分が
快眠のためには大事
ということはご存知でしょうか？
私は最近知りましたｗ
まあ、そういうものって覚えておけば
問題ないかとｗ
↑テストには出ませんｗ
佐川男子をしているだけあって
寝つきは超絶いい（早い）ので
快眠人間だと思っていたのですが。
どうも、アカンらしい。
ま、そのへんは？
悩み自体がニッチですが、
しっかり進捗を書いていこうと
思っておりますので。
( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ
↑夢遊病な佐川男子が
原因はともかく（育児ストレス？ｗ）
対策をとって、その経過を
つづっていくって、はたから見れば
なかなか好奇心をそそる内容では？
乞うご期待ｗ
