miwa木場公園保育園
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木場公園内に認可保育園が 2018年の4月に始まりまして。 早1年たち、平成も終わり令和になりましたｗ で、miwa木場公園の保育園って やっぱり新しいし認可保育園ということだけあって、 人気なんですよね～。 初年度は8 […]
血糖値を下げる食品 食前
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血糖値を上げないっていうのは 大事なことですよね。 甘いものが好き＆炭水化物メイン だった私は、いま思えば 血糖値スパイクの餌食になっていまして。。 食後の眠気や イライラ、さらなる空腹感などは 血糖値の急上昇→急降下が […]
